Keep Up CrossFit

Rue Adrien-Wyss 1, Genève 1227, Switzerland

Neuigkeiten

Informations importantes!

Keep Up CrossFit 27. August 2020 um 17:43

Salut les loups,

Petit message pour vous transmettre quelques informations importantes. 

AJOUT DE NOUVEAUX CRENEAUX

Avec la rentrée, les cours se remplissent et les créneaux deviennent très vite prisés. Les listes d’attentes sont pleines et c’est pour répondre à vos attentes que l’on rajoute des créneaux supplémentaires de manière temporaire, en attendant l’ouverture de la nouvelle salle.

Dès lundi 31 août, on réintroduit les créneaux de 16:00.

Dès vendredi 11 septembre, on ajoute un cours supplémentaire de 13:00 à 13:45.

Ces cours supplémentaires auront lieu les lundis, mercredis et vendredis. N’hésitez pas à vous inscrire à ce créneau si votre emploi de temps vous le permet afin de désengorger le cours de 12:15.

FERMETURE EXCEPTIONNELLE DE LA SALLE 

Vendredi 4 septembre
, la salle sera fermée de 13:00 à 16:00. Merci de votre compréhension! Les cours ne seront toutefois pas impactés. 

La salle sera également fermée jeudi 10 septembre, jour du Jeûne Genevois.

Très belle fin de journée à vous, 


L'équipe KeepUp CrossFit 

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Rentrée 24.08 - Réouverture anticipée de certains créneaux

Keep Up CrossFit 22. August 2020 um 13:55

Salut les loups,

Nous comptions attendre le mois de septembre pour ouvrir tous les créneaux mais nous avons déjà anticipé un peu afin d'ouvrir plus d'opportunités de cours. Nous allons sans doute encore ajuster le calendrier durant ce week-end et la semaine prochaine. Gardez l'oeil ouvert au cas ou il y a des changements.

Petit rappel :  veuillez éviter de bloquer des créneaux et par la suite jouer avec les desinscriptions/inscriptions. (ou même parfois oublier de vous désinscrire).

Bonne rentrée à tous 

Vos coachs

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WORKOUT OCR en équipe de deux !

Keep Up CrossFit 3. August 2020 um 15:44

Attention les warriors, voici un événement à ne pas manquer !

WORKOUT OCR en équipe de deux !
Un parcours de fou et des challenges programmés tout au long de la séance !

Cet événement aura lieu:

ce Dimanche 9 août de 13:15 à 15:00 @ KeepUp (1 rue Adrien-Wyss, 1227 Acacias)

Le nombre de participants est limité à 8 équipes de 2 personnes.
(encore quelques places de DISPONIBLES !!)

Les tarifs pour cet événement sont les suivants :

MEMBRE KEEP-UP CHF 30.-/pp (+1.- frais visa) en cliquant sur le lien ci-dessous :
https://www.mypos.eu/vmp/btn/BAUR76FGW9P07

NON-MEMBRE de KEEP-UP CHF 40.-/pp (+1.- frais visa) en cliquant sur le lien ci-dessous :
https://www.mypos.eu/vmp/btn/B3GWHHCQYQ593

Veuillez nous envoyer nom de votre équipe par e-mail pour que nous vous bloquions votre place et noter que votre inscription est effective uniquement quand le paiement est reçu.


WORKOUT

Les détails du parcours et du workout vous seront expliqués le jour même, mais il se fera en intérieur et en extérieur (franchissement de mur, course, portée d’objets, lancés, etc.). Pensez à prendre une tenue convenable, ainsi que des chaussures de course.

Ceci est une magnifique opportunité de se challenger et de s’entraîner différemment, mais toujours ensemble et dans le plaisir!

Tenez vous prêts à transpirer, apprendre et vous dépasser!

Votre équipe KeepUp Crossfit

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Rue Adrien-Wyss 1, Genève 1227, Switzerland
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https://www.instagram.com/keepupcrossfit_geneva/
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