{"id":5670,"date":"2021-05-25T09:41:22","date_gmt":"2021-05-25T09:41:22","guid":{"rendered":"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/?p=5670"},"modified":"2023-08-07T10:47:02","modified_gmt":"2023-08-07T10:47:02","slug":"10-nuevas-tendencias-mundo-fitness-y-gimnasios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/es\/blog\/10-nuevas-tendencias-mundo-fitness-y-gimnasios\/","title":{"rendered":"10 Nuevas tendencias en el mundo del fitness y los gimnasios"},"content":{"rendered":"

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El COVID nos ha cambiado la vida a todos, y algunos de esos cambios se han convertido en tendencias imparables que a d\u00eda de hoy siguen creciendo.<\/p>\n

En este art\u00edculo vamos a descubrir las diez tendencias que est\u00e1n arrasando en el mundo de los gimnasios<\/strong> y del\u00a0fitness<\/strong>, \u00bfquieres saber cu\u00e1les son? \u00a1Sigue leyendo!<\/p>\n

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1 – GIMNASIO O CENTRO DE FITNESS H\u00cdBRIDO<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n

Empezamos por una de las m\u00e1s obvias. El cierre de los gimnasios durante meses, ha obligado a los centros deportivos a reinventarse y a los deportistas tambi\u00e9n para poder seguir entrenando o, como les ha pasado a muchas personas, para dejar el deporte aparcado durante casi un a\u00f1o. El 31% de las personas admite que le causa ansiedad el pensar en ponerse en forma.<\/a><\/p>\n

Y es ah\u00ed donde entra en juego el entrenamiento online, ya que debido a la gran flexibilidad que tiene y que te permite entrenar tranquilamente desde casa, es quiz\u00e1s una buena manera de que estas personas vuelvan a animarse a hacer deporte.<\/p>\n

Un gimnasio h\u00edbrido es eso, la combinaci\u00f3n de la experiencia presencial de ir al gimnasio con las clases online o en streaming (en directo).<\/p>\n

Tan s\u00f3lo vas a necesitar un espacio amplio, tener preparado el material que vayas a usar durante la clase y el dispositivo con el que vayas a conectarte. Puede ser el ordenador, el m\u00f3vil, una c\u00e1mara de video… Tienes miles de opciones, no hay excusa\u00a0\"wink\".<\/p>\n

Adem\u00e1s de la gran variedad de entrenamientos online que puedes ofrecer, tienes la oportunidad de tener un alcance mucho mayor y llegar a nuevos clientes de todo el mundo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 opinas? \u00bfTe animas a implementarlo en tu gimnasio? Aqu\u00ed te puedes descargar una gu\u00eda<\/strong> <\/a>para adaptar tu centro deportivo a las nuevas modalidades online e h\u00edbridas.<\/p>\n

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2 – PROGRAMAS ESPEC\u00cdFICOS PARA GRUPOS CON CARACTER\u00cdSTICAS ESPECIALES<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n

Esta tendencia consiste en organizar entrenamientos con grupos de personas que tienen una caracter\u00edstica especial a la hora de entrenar, como puede ser la edad, una lesi\u00f3n muscular, una enfermedad cardiaca…<\/p>\n

Guiados por un entrenador personal es una forma de adaptar el entrenamiento para que aquellas personas que tienen alguna dificultad, sea del tipo que sea, sigan entrenando sin ning\u00fan problema y sin poner en riesgo su salud.<\/p>\n

\u00bfTus deportistas te han dicho en alguna ocasi\u00f3n que necesitan adaptar ciertos entrenamientos? El ofrecer este tipo de clases puede permitir a tu centro deportivo diferenciarse y proponer nuevos servicios que otros centros de tu ciudad no proponen.<\/p>\n

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3 – TECNOLOG\u00cdA PARA EL ENTRENAMIENTO PERSONAL<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n

Entrenar con la idea de cumplir unos objetivos, motiva. Ahora bien, entrenar para superar la marca de tu amigo, motiva a\u00fan m\u00e1s. Y es qu\u00e9 no hay nada m\u00e1s estimulante que una buena y sana rivalidad.<\/p>\n

La combinaci\u00f3n del entrenamiento personal con los dispositivos electr\u00f3nicos es una buena manera de mantener a tus usuarios enganchados por superarse cada d\u00eda un poco m\u00e1s y ser el mejor en su grupo de amigos.<\/p>\n

Permiten monitorizar los resultados de cada entrenamiento y llevar un control de los records que se van haciendo, as\u00ed como el poder organizar competiciones entre los usuarios de tu gimnasio y que durante todo el d\u00eda est\u00e9n deseando que llegue el momento de ir a entrenar.<\/p>\n

Descubre nuestra soluci\u00f3n de Records<\/a> para que tus atletas registren los resultados de sus ejercicios o rutinas,<\/p>\n

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4 – CHILD CARE: GUARDER\u00cdA EN EL GIMNASIO<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n

Una parte de los usuarios de centros deportivos\u00a0 son padres que buscan en el gimnasio la manera de evadirse del d\u00eda a d\u00eda. Sin embargo, desconectar 100% y sacar un rato para ir a entrenar puede ser misi\u00f3n imposible si no tienes con qui\u00e9n dejar a los ni\u00f1os.<\/p>\n

El COVID nos ha cambiado la organizaci\u00f3n de nuestro d\u00eda a d\u00eda con el teletrabajo o la cancelaci\u00f3n de actividades extraescolares de los ni\u00f1os, y cualquier imprevisto nos deja sin nuestro rato de gimnasio. Y de ah\u00ed precisamente, surgi\u00f3 esta tendencia. De la necesidad de muchos padres de encontrar una soluci\u00f3n intermedia que les permita tener ese rato de desconexi\u00f3n en el gimnasio, pero sabiendo que sus hijos est\u00e1n en buenas manos.<\/p>\n

Con una buena organizaci\u00f3n, las actividades adecuadas y una zona para ellos, los ni\u00f1os se lo pasar\u00e1n tan bien que estar\u00e1n deseando volver y eso, es muy bueno para tu gimnasio<\/strong>.<\/p>\n

Gracias a esta tendencia te podr\u00e1s diferenciar de la competencia a la vez que aportas un beneficio real a tus usuarios y atraer\u00e1s a nuevos usuarios que tengan este problema.<\/p>\n

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5 – LIFESTYLE MEDICINE<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n

A ra\u00edz del COVID todos nos cuidamos m\u00e1s y de eso va esta tendencia, de querer cuidar la salud tanto f\u00edsica como mental.<\/p>\n

En estos grupos se busca crear nuevos h\u00e1bitos de vida y mejorar aquellos que ya tenemos para orientarlos a tener una vida saludable. Estos h\u00e1bitos van m\u00e1s all\u00e1 del simple hecho de comer sano y hacer ejercicio, incluyen aspectos como la salud mental, las relaciones que tenemos o la calidad de nuestro sue\u00f1o.<\/p>\n

Se trata de clases personales o de grupos muy reducidos donde se busca aprender una serie de t\u00e9cnicas, ejercicios y estiramientos para cuidar nuestra salud conectando la mente con el cuerpo.<\/p>\n

Dirigidas por un coach especializado, estas clases se enfocan en los valores y necesidades del cuerpo, as\u00ed como en los objetivos a corto y largo plazo que se puedan tener, por medio de una serie de estrategias de intervenci\u00f3n para el cambio de comportamiento.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 opinas? \u00bfQuieres llevar tu gimnasio al siguiente nivel y cuidar a tus usuarios de una manera diferente? Prueba a incluir esta actividad y aporta algo diferente a los usuarios de tu gimnasio<\/strong>.<\/p>\n

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6 – BOUTIQUE GYM<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n

Se trata de una estrategia de especializaci\u00f3n total. Los estudios boutique consisten en centros peque\u00f1os que est\u00e1n especializados en una o dos disciplinas (crossfit<\/strong>, yoga, boxeo, body-mind, fusion training…) y d\u00f3nde los materiales est\u00e1n distribuidos por todo el espacio.<\/p>\n

La clave de estos centros es la atenci\u00f3n cercana y especializada al usuario, que va a tener una experiencia \u00fanica y diferente a los gimnasios tradicionales. Ofrecen una gran variedad de horarios debido a su especializaci\u00f3n y estas sesiones est\u00e1n dirigidas por profesionales expertos y que cuentan con una gran experiencia.<\/p>\n

Es una manera muy sencilla de diferenciarte y posicionar tu gimnasio como experto en una o dos disciplinas, \u00bfQu\u00e9 disciplinas ser\u00edan las tuyas?<\/p>\n

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7 – ORANGE THEORY<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n

Es el nuevo m\u00e9todo de entrenamiento del que todo el mundo est\u00e1 hablando. La organizaci\u00f3n del entrenamiento es bastante sencilla: una hora de entrenamiento dividido en 5 zonas.<\/p>\n

Estas zonas vienen determinadas por las pulsaciones donde un coach especializado va monitorizando para saber si se necesita mayor o menor instensidad en los ejercicios siguientes.<\/p>\n

Las clases tienen dos enfoques diferentes, durante la primera media hora se centra en el cardio. Mientras que el tiempo restante se realizan ejercicios de fuerza como puede ser TRX, pesas o incluso ejercicios de CrossFit<\/strong>.<\/p>\n

Se trata de una manera diferente y divertida de que tus usuarios se enganchen a entrenar ya que toda la clase est\u00e1 guiada por el coach y la motivaci\u00f3n que da el entrenar en grupo es impresionante.<\/p>\n

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8 – BODY WEIGHT TRAINING<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n

\u00bfSabias que la mayor\u00eda de los usuarios que se apuntan a un gimnasio, se acaban desapuntando porque no saben c\u00f3mo empezar a entrenar o les da respeto el entrenamiento con pesas?\u00a0<\/p>\n

Esto no tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed si incluyes el body weight training. Este entrenamiento es una combinaci\u00f3n de ejercicios de resistencia y fuerza, en donde el \u00fanico material que se necesita es el propio peso corporal.<\/p>\n

\u00bfParece sencillo verdad? Ayuda a todos esos nuevos usuarios a empezar con los entrenamientos en el gimnasio con estas clases personalizadas y ver\u00e1s c\u00f3mo poco a poco se van enganchando hasta ser de los que no fallan nunca a entrenar\u00a0\"wink\".<\/p>\n

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9 – PROGRAMAS DE EJERCICIO<\/strong> CORPORATIVO<\/h2>\n

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Que las din\u00e1micas corporativas son una manera de socializaci\u00f3n e integraci\u00f3n entre los compa\u00f1eros y que mejoran el clima laboral, es un hecho m\u00e1s que comprobado.<\/p>\n

Pero a d\u00eda de hoy, casi todos estamos aburridos de hacer las mismas din\u00e1micas de siempre y ah\u00ed es donde entran los programas de ejercicios corporativos.<\/p>\n

Son actividades deportivas grupales que a\u00f1aden nuevos valores y permiten cuidar la salud a la vez que las relaciones entre compa\u00f1eros de empresa.<\/p>\n

Ofrecer este tipo de alternativas en tu gimnasio puede ser una muy buena forma de posicionarte de una manera diferente y llegar a un nicho que puede ofrecerte muchas oportunidades.<\/p>\n

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10 – ENTRENAMIENTOS PARA SENIORS<\/strong><\/h2>\n

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Esta tendencia va a desmentir ese mito que nos han metido en la cabeza de que s\u00f3lo podemos entrenar y estar en forma cuando somo j\u00f3venes. Claro que las necesidades cambian y el tipo de entrenamiento deben cambiar tambi\u00e9n, pero no hay nada que con un buen entrenador no se pueda solucionar.<\/p>\n

Estos grupos suelen ser los grandes olvidados y es por eso por lo que puede ser una buena idea poner el foco en ellos y organizar actividades espec\u00edficas para que sigan entrenando y manteni\u00e9ndose en forma independientemente de la edad que tengan.<\/p>\n

Porque el estar sano, no solo incluye la agilidad o la fuerza sino la longevidad y la calidad de vida que ganamos al seguir movi\u00e9ndonos.<\/p>\n

As\u00ed que no lo pienses m\u00e1s y utiliza esta tendencia para dar un servicio diferente que, sin duda, te har\u00e1 conseguir nuevos clientes potenciales.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 te han parecido estas 10 tendencias en el sector del fitness? \u00bfLas conoc\u00edas? Por aqu\u00ed te dejamos un art\u00edculo para que investigues m\u00e1s sobre las tendencias del fitness y los gimnasios para este a\u00f1o 2021<\/a> y tengas una herramienta m\u00e1s para diferenciarte positivamente de tu competencia.<\/p>\n

Estamos seguros de que a tus usuarios les encantar\u00e1 ver c\u00f3mo te preocupas por ellos, m\u00e1s all\u00e1 del ejercicio f\u00edsico y estar\u00e1n deseando apuntarse a tus nuevas actividades.<\/p>\n

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