{"id":9364,"date":"2022-03-08T07:44:23","date_gmt":"2022-03-08T07:44:23","guid":{"rendered":"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/?p=9364"},"modified":"2022-05-12T13:18:10","modified_gmt":"2022-05-12T13:18:10","slug":"un-cafe-con-3-mujeres-emprendedoras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/es\/blog\/un-cafe-con-3-mujeres-emprendedoras\/","title":{"rendered":"Un caf\u00e9 con 3 mujeres emprendedoras"},"content":{"rendered":"\n\n\n[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb||8px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Siempre es buena idea charlar con alguien que ha convertido su pasi\u00f3n en su trabajo. Pero hoy, aprovechando que es el D\u00eda de la mujer vamos a ir un poco m\u00e1s all\u00e1. Vamos a hablar con 5 mujeres emprendedoras que han hecho del deporte, su forma de vida.<\/span><\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

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\u00bfQuieres saber quienes son?<\/strong><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb2_5,3_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb2_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/miren_leon_crossfit_pamplona.jpeg\u00bb title_text=\u00bbmiren_leon_crossfit_pamplona\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb3_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

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Miren Le\u00f3n<\/strong>:<\/span><\/p>\n

Es una deportista Navarra, que a sus 46 a\u00f1os cuenta con m\u00e1s de 25 a\u00f1os de experiencia. Compiti\u00f3 en Judo en los JJOO de Sydney 2000. Despu\u00e9s de su carrera deportiva se convirti\u00f3 en gerente de su propio gimnasio, CrossFit Pamplona<\/a>, junto a su hermano Josetxo.<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb2_5,3_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb2_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/perrine_muller_crossfit_blue_arena.jpg\u00bb alt=\u00bbperrine_muller_crossfit_blue_arena\u00bb title_text=\u00bbperrine_muller_crossfit_blue_arena\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb3_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

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Perrine Muller<\/strong>: <\/span><\/p>\n

Esta joven francesa lleva practicando CrossFit desde 2018. Lo m\u00e1s incre\u00edble es que a sus 23 a\u00f1os ha abierto su propio box, CrossFit Blue Arena<\/a>, para transmitir su pasi\u00f3n por este deporte.<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb2_5,3_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb2_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/virginia_finol_wall_ball_street-scaled.jpg\u00bb alt=\u00bbperrine_muller_crossfit_blue_arena\u00bb title_text=\u00bbvirginia_finol_wall_ball_street\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb3_5″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

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Virginia Finol<\/strong>:\u00a0 <\/span><\/p>\n

Hispanovenezolana afincada en Navarra, es una experta del entrenamiento de fuerza y ha competido en los CrossFit Games 2021, categoria Master 40-44.\u00a0 Ahora es gerente de su propio box de cross training, Wall Ball Street<\/a>.<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Las protagonistas son ellas as\u00ed que no nos enrollamos m\u00e1s y vamos a dejar que nos cuenten sus historias.<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

\u00a1Hola a todas! Vamos a empezar por el principio. Contadnos un poco vuestras historias. \u00bfC\u00f3mo hab\u00e9is llegado hasta aqu\u00ed?<\/strong><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb height=\u00bb416px\u00bb custom_margin=\u00bb0px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb15px||||false|false\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb custom_padding=\u00bb30px||||false|false\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]

Mi vida ha estado ligada al deporte desde que tengo uso de raz\u00f3n, primero gimnasia r\u00edtmica y ballet. Despu\u00e9s lleg\u00f3 el Judo, deporte con el que consegu\u00ed mi sue\u00f1o de estar en unas Olimpiadas y que me ense\u00f1\u00f3 lo que es sufrir, caer, levantarme, luchar y creer en m\u00ed. Fueron a\u00f1os llenos de experiencias maravillosas.<\/span><\/p>\n

Despu\u00e9s llegaron otros sue\u00f1os, como montar un gimnasio de fitness y artes marciales y poder dedicar mi vida a lo que m\u00e1s me gusta. Tambi\u00e9n fui madre de dos ni\u00f1as maravillosas y eso fue otra manera de seguir creciendo.<\/span><\/p>\n

Hace 10 a\u00f1os lleg\u00f3 el CrossFit, este deporte me atrap\u00f3 desde el principio, porque pod\u00eda entrenar con mucha intensidad como en el Judo y me recordaba a mi \u00e9poca competitiva y nos pareci\u00f3 un deporte genial as\u00ed que decidimos montar un Box mi hermano Josetxo, nuestro socio F\u00e9lix Tainta y yo. CrossFit Pamplona me da mucha felicidad.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb text_orientation=\u00bbcenter\u00bb custom_padding=\u00bb41px||||false|false\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb]

Despu\u00e9s de mi carrera de INEF, las ganas de abrir un box como yo quer\u00eda, de poder compartir mis valores en este deporte, y de ayudar a la gente a alcanzar sus objetivos, fueron, entre otras tantas, las razones que me empujaron a dar el paso.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol: \u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb body_text_align=\u00bbcenter\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb custom_padding=\u00bb41px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Tomando la decisi\u00f3n de cambiar mi vida y dedicarme a mi pasi\u00f3n. Sin volver a mirar atr\u00e1s, salvo para ver lo que llevaba recorrido y valorar lo que estaba consiguiendo. Y, por supuesto, con el apoyo incondicional de las personas que me quieren.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Wow, \u00a1Qu\u00e9 historias m\u00e1s interesantes! Por favor seguid cont\u00e1ndonos m\u00e1s… \u00bfCu\u00e1l ha sido el mayor desaf\u00edo al que os hab\u00e9is enfrentado como mujeres emprendedoras?<\/strong><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Compaginar la maternidad con el trabajo es muy duro, y si adem\u00e1s est\u00e1s divorciada m\u00e1s todav\u00eda. Gracias a mis padres que me ayudan con ellas, puedo ejercer mi trabajo, pero es duro porque a veces tienes la sensaci\u00f3n de que no llegas a todo, que haces lo que puedes, pero que te faltan horas en el d\u00eda.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb body_text_align=\u00bbcenter\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

El reto m\u00e1s grande fue que los profesionales como banqueros, contables, etc., me tomasen en serio. Creo que mi edad tuvo mucho que ver, ya que \u201csolo\u201d tengo 23 a\u00f1os. Y claro, ves a una mujer joven con un proyecto as\u00ed en medio de la pandemia del COVID\u2026. Inevitablemente, la credibilidad se resiente. Pero he mantenido mi objetivo siempre en mente.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb body_text_align=\u00bbcenter\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Tomar la decisi\u00f3n de dejar un trabajo estable, y lanzarme a invertir mis ahorros en formarme sin saber si ese esfuerzo y sacrificio servir\u00edan de algo o terminar\u00eda durmiendo debajo de un puente.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Se dice que cada fracaso te ense\u00f1a algo que necesitabas aprender, as\u00ed que: \u00bfAlgo que hay\u00e1is aprendido de un error?<\/strong><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb body_text_align=\u00bbcenter\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

De los errores es como m\u00e1s he aprendido en mi vida, solo hay una manera de aprender de ellos y es haci\u00e9ndote cargo de tu culpa. Pero lo m\u00e1s importante que he aprendido es a perdonarme y darme cuenta de que la perfecci\u00f3n no existe, que los errores est\u00e1n para sacar el aprendizaje y no para atormentarte.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller: \u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Es mi primera empresa, por tanto, inevitablemente los errores llegan. Pero siempre supe aprovechar las dificultades que encontr\u00e9, y creo que me han ense\u00f1ado a no rendirme.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Que hay que buscar el lado positivo de equivocarse, porque nos vamos a equivocar mucho y no podemos estancarnos en el error.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Ahora vamos con un tema que es un secreto a voces. Y es que parece que cuando una persona emprende tiende a olvidarse de s\u00ed misma, sacrificando ocio o hobbies, por ejemplo. <\/strong><\/span><\/p>\n

Algo un poco contradictorio porque cuando emprendes se supone que te dedicas a lo que te gusta, tu pasi\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo se puede llegar a un equilibrio entre lo que quieres hacer sin abandonarse por la falta de tiempo?<\/strong><\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb body_text_align=\u00bbcenter\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Yo he tenido siempre muy claro en mi vida, tanto en mi \u00e9poca de deportista profesional, de madre o de emprendedora, que lo m\u00e1s importante es mantener el equilibrio. Aprend\u00ed que, si ese equilibrio se rompe, empiezan las lesiones, enfermedades, problemas personales, emocionales, etc.<\/span><\/p>\n

Yo necesito entrenar si o si y eso lo s\u00e9 as\u00ed que guardo al menos dos d\u00edas obligatorios, si puedo m\u00e1s mejor, pero esos dos d\u00edas son sagrados. Son como llevar mis hijas al cole o hacer la comida. Tambi\u00e9n son muy importantes nuestras relaciones personales, hay que cuidarlas siempre y no pagar con ellas nuestras preocupaciones o estr\u00e9s y sacar tiempo para ellas como sea.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller: \u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]

Afortunadamente, he abierto el box con mi pareja, y juntos hemos conseguido separar el \u201ctrabajo\u201d del tiempo en casa. Creo que es importante, tanto si est\u00e1s solo como con otra persona, mantener las cosas separadas. No se encuentra un equilibrio enseguida, pero a medida que se avanza, se aprende a gestionar mejor los d\u00edas, para tener tiempo para uno mismo cuando se llegue a casa.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]

Teniendo a tu alrededor a la gente que realmente te quiere. No emprendemos solas, emprendemos gracias a que los que nos quieren entienden nuestra decisi\u00f3n y nos apoyan. A lo mejor ya no puedo ir a tomar un caf\u00e9 a tu casa, pero me quieres, entiendes lo que hago y eres t\u00fa quien viene a tomarse el caf\u00e9 conmigo.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Contadnos la cara B, la parte menos bonita y, por otro lado, aquello que hace que todo merezca la pena, \u00bfQu\u00e9 es lo m\u00e1s duro y lo m\u00e1s gratificante de gestionar un box? <\/strong><\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n: \u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

La verdad es que no encuentro nada que sea muy duro\u2026 Los negocios ya se saben c\u00f3mo son, a veces van muy bien y a veces hay gastos inesperados o miles de pagos. Pero la verdad es que un Box sobre todo es gratificante, las personas con las que lo formas acaban siendo como de la familia. Son personas con las que disfrutas, a las que les tienes mucho cari\u00f1o, los ves disfrutar con el deporte, mejorar, sentirse felices aqu\u00ed en tu casa que es la de todos. Esa es la mejor sensaci\u00f3n.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller: \u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

No debes tener miedo a dedicar mucho tiempo a desarrollar tu box, dejando de lado el entrenamiento. Al principio, puede resultar dif\u00edcil, pero los miembros lo agradecen, y s\u00f3lo podemos estar orgullosos de nuestro esfuerzo.\u00a0 <\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Lo m\u00e1s duro dir\u00eda que es estar tantas horas al d\u00eda en el mismo sitio. Lo m\u00e1s gratificante es ver cada peque\u00f1o progreso de mis clientes, eso es para m\u00ed m\u00e1s importante que cualquier \u00e9xito deportivo que yo haya tenido.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Cada vez hay m\u00e1s mujeres que se lanzan a conseguir su sue\u00f1o y emprenden. \u00bfQu\u00e9 les dir\u00edais a otras mujeres que est\u00e1n empezando como vosotras?<\/strong><\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]

Qu\u00e9 den siempre lo mejor de s\u00ed mismas, pero para eso, primero se tienen que sentir bien ellas, que trabajen mucho en su crecimiento personal, en su confianza y seguridad. As\u00ed podr\u00e1n relativizar los problemas y darse cuenta de que los beneficios se recogen a largo plazo. Si dar los mejor de ti, lo mejor vendr\u00e1. Sin prisas, paso a paso.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″ header_font_size=\u00bb22px\u00bb]

\u00a1Dale ca\u00f1a!! L\u00e1nzate, cree en ti y en tu proyecto, rod\u00e9ate de las personas correctas y, sobre todo, \u00a1no te rindas!<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Hay que echarle bola.<\/span>.<\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Para terminar, queremos saber qu\u00e9 os motiva as\u00ed que, 4 preguntas r\u00e1pidas.<\/strong><\/p>\n

\u00bfUn referente?<\/strong><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Mis referentes son todas aquellas personas que dan su vida para ayudar a los dem\u00e1s, hay much\u00edsimos h\u00e9roes y hero\u00ednas por el mundo. Los admiro.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

No tengo una referencia.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Annie Thorisdottir: atleta, madre y emprendedora.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

\u00bfUn logro?<\/strong><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Haber ido a los JJOO de Sidney (2000) en Judo.<\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller: \u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Haber abierto mi propio box con 23 a\u00f1os.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

<\/span>Tres: Como madre, mi hijo. Como profesional, CrossFit WBSt. Y como atleta, los CrossFit Games.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

\u00bfUn lema de vida?<\/strong><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Da amor sin esperar nada a cambio.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Lev\u00e1ntate con determinaci\u00f3n, veta a dormir con satisfacci\u00f3n.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

\u00c9chale bola.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Y, por \u00faltimo, \u00bfUna canci\u00f3n que os levante el \u00e1nimo?<\/strong><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_slider _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_slide heading=\u00bbMiren Le\u00f3n:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Me encanta una canci\u00f3n nueva del Dj Armin Van Buuren, \u00abYama\u00bb.<\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbPerrine Muller:\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Best Life \u2013 Cardi B.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=\u00bbVirginia Finol: \u00bb _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_level=\u00bbh1″ header_font=\u00bb|700|||||||\u00bb header_font_size=\u00bb22px\u00bb background_color=\u00bb#22405a\u00bb background_enable_color=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_transition=\u00bbon\u00bb]

Kanye West – Black Skinhead.<\/span><\/p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.8″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

\u00a1Muchas gracias a todas por haber sacado un ratito para charlar\/tomaros un caf\u00e9 con nosotros! Nos ha encantado conoceros un poco m\u00e1s y saber qu\u00e9 hay detr\u00e1s de estas 5 mujeres emprendedoras. <\/span><\/p>\n

\u00a1Sois toda una inspiraci\u00f3n!\u00a0<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Siempre es buena idea charlar con alguien que ha convertido su pasi\u00f3n en su trabajo. Pero hoy, aprovechando que es el D\u00eda de la mujer vamos a ir un poco m\u00e1s all\u00e1. Vamos a hablar con 5 mujeres emprendedoras que han hecho del deporte, su forma de vida. \u00bfQuieres saber quienes son? Miren Le\u00f3n: Es […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":9649,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","content-type":"","footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"yoast_head":"\nUn caf\u00e9 con 3 mujeres emprendedoras<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hoy, en el D\u00eda de la mujer, hemos hablado con 3 mujeres deportistas y gerentas de su propio negocio. \u00bfQuieres saber qu\u00e9 nos han contado?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/es\/blog\/un-cafe-con-3-mujeres-emprendedoras\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Un caf\u00e9 con 3 mujeres 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