6 WOD pour débutants dans le monde du CrossFit
[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.8.1″ _module_preset= »default » background_enable_image= »off » min_height= »2100.7px »][et_pb_row _builder_version= »4.8.1″ _module_preset= »default »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.8.1″ _module_preset= »default »][et_pb_text _builder_version= »4.8.1″ _module_preset= »default » custom_padding= »||0px||| » hover_enabled= »0″ sticky_enabled= »0″] Si le mots WOD, AMRAP ou EMOM ressemblent à du chinois pour vous… Bingo!! Vous êtes à l’endroit idéal! Grâce à notre guide WOD pour les débutants, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir et serez plus que prêt […]
CrossFit Games 2021: Dates clés et nouveautés
[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.8.1″ _module_preset= »default »][et_pb_row _builder_version= »4.8.1″ _module_preset= »default »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.8.1″ _module_preset= »default »][et_pb_text _builder_version= »4.8.1″ _module_preset= »default » hover_enabled= »0″ sticky_enabled= »0″] La saison de CrossFit commence ! L’attente a été longue, mais les CrossFit Games 2021 sont de retour, plus forts que jamais et avec beaucoup, beaucoup de nouveautés. La recherche de l’homme et de la femme les plus en formes sur cette […]
L’alimentation, l’une des clés de la réussite sportive
[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »3.29.3″ custom_margin= »34px||||| » custom_padding= »0px||||| »][et_pb_row _builder_version= »3.29.3″ min_height= »359px »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »3.29.3″][et_pb_text _builder_version= »3.29.3″] L’alimentation est sans aucun doute un facteur clé au maintien d’une bonne santé. De même, l’exercice régulier, qu’il soit professionnel ou amateur, contribue au maintien d’une bonne santé et à la prévention des maladies. [/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »3.29.3″ hover_enabled= »0″ sticky_enabled= »0″] Lorsque nous faisons de l’exercice physique – […]
Réservation en ligne et contrôle d’accès, les clés de la « nouvelle normalité »
[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »3.29.3″][et_pb_row _builder_version= »3.29.3″ custom_margin= »0px||0px||false|false » custom_padding= »0px||0px||false|false »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »3.29.3″][et_pb_text _builder_version= »4.8.1″ hover_enabled= »0″ sticky_enabled= »0″] Juillet, l’été, le soleil, qui n’a pas envie en cette période de profiter de la piscine, de bronzer ou alors retourner à la salle pour reprendre « l’opération bikini » que nous avons laissé de côté durant le confinement ? [/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »3.29.3″] Le retour à la […]
Comment éviter les blessures lors de vos entraînements à la maison
Réservation en ligne et gestion de flux : les clés de la réouverture des centres sportifs
Ne laissez pas le confinement vous arrêtez ! Voici les meilleurs exercices à faire à la maison pour rester en forme
Qu’elle est le meilleur moment pour faire du sport le matin ou l’après-midi ?
Femme, sportive et responsable de votre propre centre sportif ? C’est possible.
Fidélisation de clients: Comment augmenter la retention de votre centre sportif
[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »3.29.3″ global_colors_info= »{} »][et_pb_row _builder_version= »3.29.3″ global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »3.29.3″ global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.8.1″ text_font_size= »15px » text_letter_spacing= »1px » custom_margin= »0px||0px||true|false » custom_padding= »0px||0px||false|false » global_colors_info= »{} »] ¿Qué es la fidelización de clientes? La fidelización de un cliente es el proceso por el cual consigues que ese cliente sea leal a tu servicio o producto. Con la amplia oferta disponible hoy en día, la obtención de un […]