{"id":5362,"date":"2021-06-28T00:00:00","date_gmt":"2021-06-28T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/vous-shouhaitez-devenir-coach-de-crossfit-4-elements-cles-a-prendre-en-compte\/"},"modified":"2023-10-17T09:06:21","modified_gmt":"2023-10-17T09:06:21","slug":"vous-shouhaitez-devenir-coach-de-crossfit-4-elements-cles-a-prendre-en-compte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/fr\/blog\/vous-shouhaitez-devenir-coach-de-crossfit-4-elements-cles-a-prendre-en-compte\/","title":{"rendered":"Vous shouhaitez devenir coach de Crossfit? 4 \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s \u00e0 prendre en compte."},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb-3px|||||\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb-30px|auto||auto||\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0″ sticky_enabled=\u00a0\u00bb0″]\n\nLaissez-nous deviner. Vous faites du Crossfit<\/strong> depuis un certain temps maintenant et vous \u00eates devenu un vrai fan. Vous appr\u00e9ciez tellement chaque WOD que vous ne pouvez pas passer un jour de plus sans partager cette passion et tout ce que vous savez sur le CrossFit avec les autres. Je sais.\n\nAvec ce guide, nous allons vous guider \u00e0 travers tout ce dont vous avez besoin pour passer \u00e0 l’\u00e9tape suivante et obtenir votre titre tant attendu CrossFit Coach<\/strong>.\n\nUn mot d’avertissement avant de commencer. Si vous vous attendez \u00e0 ce que nous vous disions qu’il suffit de s’entra\u00eener 4 jours par semaine et d’\u00eatre motiv\u00e9… Vous avez tout faux.\n\nNous n’avons pas de formule magique et facile pour vous pr\u00e9parer \u00e0 devenir un coach. Cependant, nous allons vous expliquer tous les points \u00e0 prendre en compte et que vous devez avoir \u00e9claircis avant de passer l’examen.\n\nPour \u00eatre s\u00fbr de ne rien manquer et parce qu’il existe beaucoup de contenu, nous l’avons organis\u00e9 en quatre piliers principaux. Juste en dessous, vous avez une table des mati\u00e8res, mais ne prenez pas d’avance, vous ne voulez pas mettre la charrue avant les b\u0153ufs.\n\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n

1- TITRES OFFICIELS DE CROSSFIT<\/strong><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nNous avons toujours entendu dire que ce qui compte, c’est la qualit\u00e9 et non la quantit\u00e9, et dans ce sport, il faut se graver cette phrase dans la t\u00eate. Peu importe que vous puissiez faire 10 tractions ou 15 air squats avec beaucoup de poids. Si votre technique n’est pas bonne, elle ne comptera pour aucun point dans le test et vous vous blesserez \u00e0 coup s\u00fbr.\n\nVous devez ma\u00eetriser la technique des exercices jusqu’\u00e0 ce que vous y arriviez, ne serait-ce que pour ne pas \u00e9chouer d\u00e8s le d\u00e9but. Parce que nous savons que vous pensez que les blessures ne sont pas si importantes.\n\nC’est pourquoi, en CrossFit, il existe 4 niveaux de certification diff\u00e9rents pour devenir coach, allant du niveau 1 (le plus basique) au niveau 4 (r\u00e9serv\u00e9 aux pros).\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nVoyons de quoi il s’agit:\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nCertificat CF-L1<\/strong><\/span>\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nIl s’agit d’une introduction au Crossfit en g\u00e9n\u00e9ral o\u00f9 vous apprendrez les premiers mouvements de base (et la technique \"wink\"). C’est le cours le plus basique de tous, toute personne de plus de 17 ans peut le faire.\n\nLe prix de ce titre est de 1.070\u20ac. Si vous avez clairement \u00e9tabil que vous voulez vous pr\u00e9senter maintenant, allez jeter un coup d’\u0153il au contenu de CrossFit Coach Level 1.<\/a>\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nCertificat CF-L2<\/strong><\/span>\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nDans ce cours, vous approfondirez tout ce que vous avez appris dans le niveau pr\u00e9c\u00e9dent. Vous y apprendrez comment rythmer une s\u00e9ance d’entra\u00eenement ou comment enseigner les exercices de mani\u00e8re simple.\n\nLe WOD ne doit pas seulement \u00eatre clair dans votre t\u00eate. Vos \u00e9l\u00e8ves doivent savoir comment faire chaque mouvement du premier coup. Oui ! M\u00eame celui qui n’a jamais fait un burpee de sa vie.\n\nPour pouvoir suivre ce cours, vous devez avoir la qualification CF-L1 et nous vous recommandons \u00e9galement d’avoir une certaine exp\u00e9rience en tant qu’entra\u00eeneur dans une box. Bien qu’elle ne soit pas obligatoire, elle vous sera utile.\n\nSon prix est le m\u00eame que celui du niveau pr\u00e9c\u00e9dent, soit 1.070\u20ac. Ici, nous vous laissons \u00e9galement le guide pour que vous ne manquiez rien sur la fa\u00e7on d’\u00eatre CrossFit Coach Level 2.<\/a>\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nCertificat CF-L3 (Entra\u00eeneur CrossFit Certifi\u00e9)<\/strong><\/span>\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nPour passer cet examen, vous avez deux  possibilit\u00e9s. Si vous avez les titres des niveaux 1 et 2, vous devez seulement prouver que vous avez 750 heures en tant qu’entra\u00eener de Crossfit.\n\nUne autre fa\u00e7on de passer l’examen est de prouver que vous avez travaill\u00e9 1.500 heures dans un centre Crossfit. Que vous poss\u00e9diez ou non les qualifications pr\u00e9c\u00e9dentes.\n\nAvant que vous ne commenciez \u00e0 hyperventiler en lisant le nombre d’heures d’exp\u00e9rience n\u00e9cessaires, laissez-nous vous donner de bonnes nouvelles. Cette exp\u00e9rience peut \u00eatre accumul\u00e9e au cours des 5 derni\u00e8res ann\u00e9es, soit en tant que coach de groupe Crossfit, soit en tant qu’individu.\n\nC’est \u00e7a, respirez profond\u00e9ment. Ce n’est pas aussi impossible qu’il y para\u00eet. Faites-nous confiance (une fois de plus \"laughing\").\n\nLe prix de ce certificat est de 1.400\u20ac. Et si vous \u00eates un peu perdu quant au contenu inclus ou au d\u00e9roulement de l’examen, nous vous laissons le manuel officiel du Certified CrossFit Trainer<\/a>.\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nCertificat CF-L4 (Entra\u00eener Certifi\u00e9 CrossFit)<\/strong><\/span>\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nC’est un peu comme le groupe des \u00e9lus. Seuls ceux qui poss\u00e8dent toutes les qualifications pr\u00e9c\u00e9dentes, du niveau 1 au niveau 3, y acc\u00e8dent. Pour entrer dans ce groupe d’\u00e9lite, vous devrez suivre une formation finale qui sera organis\u00e9e pendant une journ\u00e9e enti\u00e8re et passer l’examen final.\n\nLe prix pour entrer dans le paradis des crossfitters est de 2.400\u20ac.\n\nComme nous savons que vous \u00eates impatients de passer l’examen, nous vous laissons ici une carte o\u00f9 vous pouvez voir les centres CrossFit<\/a> qui offrent ces cours (CrossFit Courses).\n\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n

2 – CROSSFIT INSTRUCTOR INSURANCE<\/strong><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nOui, nous savons que vous nous avez \u00e9cout\u00e9s. Vous avez appris la technique de tous les mouvements \u00e0 la perfection. Et vous avez expliqu\u00e9 comment les faire \u00e0 toute votre famille, aussi.\n\nVous \u00eates un coach de CrossFit, pas un diseur de bonne aventure, d\u00e9sol\u00e9. Vous ne pouvez pas savoir lequel de vos \u00e9l\u00e8ves, quel que soit le nombre de fois o\u00f9 vous r\u00e9p\u00e9tez l\u2019explication, va se blesser. Parce que \u00e7a va arriver, c’est s\u00fbr. M\u00eame Dave Castro lui-m\u00eame n’a pas un casier vierge.\n\nC’est pourquoi nous vous recommandons de souscrire une assurance pour les coachs. Parce que, m\u00eame si ce n’est pas de votre faute, vous n’avez pas de radiographies pour voir comment les muscles de votre \u00e9l\u00e8ve travaillent \u00e0 chaque fois qu’il fait des pompes. Vous \u00eates le professionnel et c’est vous qui d\u00e9cidez en quelque sorte.\n\nLaissez-nous vous faire une recommandation, laissez les tracas derri\u00e8re vous et obtenez une assurance adapt\u00e9e \u00e0 vos besoins et \u00e0 vos cours.\n\nAu d\u00e9but, vous pouvez penser qu’il s’agit d’une d\u00e9pense stupide. Mais votre portefeuille vous remerciera de payer une mensualit\u00e9 pour l’assurance plut\u00f4t qu’une indemnit\u00e9.\n\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n

3- OPTIONS DE TRAVAIL<\/strong><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nVotre r\u00eave est de devenir coach de Crossfit. Oui! Mais quel genre? Coach pour adultes ou pour enfants? Voulez-vous diriger votre propre groupe ou pr\u00e9f\u00e9rez-vous le faire individuellement? Travaillerez-vous pour une seule salle de sport, cr\u00e9erez-vous votre propre salle ou travaillerez-vous \u00e0 votre compte?\n\nNous vous avons, hein? Ne vous inqui\u00e9tez pas, nous vous avons dit que nous allions vous donner toutes les cl\u00e9s et c’est comme \u00e7a que \u00e7a va se passer \"smile\".\n\nLa premi\u00e8re chose que vous devez savoir est si vous voulez travailler pour d’autres personnes ou si vous voulez \u00eatre le patron de votre box.\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n

A) Entra\u00eener dans un box ou un gymnase<\/strong><\/span><\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nL’option la plus s\u00fbre est d’\u00eatre entra\u00eeneur dans une box ou dans un centre qui propose des cours de CrossFit. De 8h \u00e0 17h, sans changer d\u2019endroit.\n\nVous vous voyez ? Arr\u00eatez de lire. Obtenez votre dipl\u00f4me. Et consultez le site web de CrossFit pour obtenir une liste compl\u00e8te des boxs affili\u00e9s<\/a> afin de savoir o\u00f9 envoyer votre CV.\n\n \n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n

B) Formateur autonome<\/strong><\/span><\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nSi la libert\u00e9 est votre truc, une autre option que nous vous sugg\u00e9rons est de devenir freelance et de signer des accords avec plusieurs gymnases ou boxs pour des cours sp\u00e9cifiques quotidiens ou hebdomadaires.\n\nVous avez le meilleur des deux mondes. Quelques heures de travail par semaine sans perdre la libert\u00e9 de chercher plus quand vous en avez envie. Ou la possibilit\u00e9 de fermer des classes le week-end dans la ville voisine. En plus de travailler, vous voyagez. Que voulez-vous de plus ?\n\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n

C) Coach et patron \u00e0 la fois<\/strong><\/span><\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nNous avons tout pr\u00e9vu pour vous. Si vous lisez encore, c’est que vous aimez vivre sur le fil du rasoir, \u00e0 tel point que vous envisagez de cr\u00e9er votre propre box de Crossfit. Ai-je tort?\n\nNous sommes gentils, dr\u00f4les et sinc\u00e8res. Nous n’aimons pas mentir, mettre en place votre propre bo\u00eete va \u00eatre difficile. Cependant, l’esprit d’entreprise est quelque chose qui est port\u00e9 dans le sang comme \u00eatre supporter d\u2019un club de foot. \u00catre entrepreneur est un sentiment. Peu importe combien elle nous fait souffrir, les joies qu’elle nous procure compensent tout effort.\n\nNous vous recommandons, comme si vous postuliez pour une qualification de coach, de rechercher d’abord tout ce que vous devez prendre en compte pour cr\u00e9er votre propre marque. Il est tr\u00e8s important de d\u00e9cider si vous voulez que votre salle de sport fasse partie de la famille officielle du CrossFit. Voici toutes les conditions requises pour rejoindre CrossFit.<\/a>\n\nL’une des choses auxquelles vous devez penser est le logiciel que vous allez utiliser pour g\u00e9rer vos utilisateurs, co\u00efncidence de la vie ! Nous en avons un, Resawod<\/strong>, qui ne fonctionne pas mal du tout \"wink\".\n\nSi vous envisagez de cr\u00e9er votre propre box ou si vous en avez d\u00e9j\u00e0 une, mais que vous \u00eates plus perdu dans la gestion qu’une pieuvre dans un garage, laissez-nous vous aider ! Demandez-nous une d\u00e9monstration<\/a> et vous verrez comme c’est plus facile que vous ne le pensez.\n\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n

4 – AUTRES CERTIFICATS DE CROSSFIT <\/strong><\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.8.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb]\n\nDe nos jours, il y a autant de coachs de crossfit que de mod\u00e8les de voitures. Alors, pendant que vous faites vos calculs pour savoir si vous allez cr\u00e9er votre propre box ou non, nous vous recommandons de vous sp\u00e9cialiser.\n\nCe monde est si grand que vous pouvez vous sp\u00e9cialiser dans presque tout ce que vous pouvez imaginer. Voici une liste des disciplines. Il y en a s\u00fbrement plus d’un qui attire votre attention:\n