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Saber c\u00f3mo mantener a los miembros motivados con sus entrenamientos puede ser uno de los grandes retos de cualquier gimnasio<\/strong>. La falta de motivaci\u00f3n suele llevar a muchos usuarios a abandonar sus metas. Pero no te preocupes, porque la ciencia tiene algunas soluciones geniales que te ayudar\u00e1n a mantener a tus miembros activos y satisfechos. Aqu\u00ed tienes siete estrategias respaldadas por estudios para mantener a los miembros de tu gimnasio motivados y comprometidos:<\/p>\n <\/p>\n El ambiente de tu gimnasio juega un papel crucial en la motivaci\u00f3n de los usuarios<\/strong>. La iluminaci\u00f3n es clave: la luz natural hace que las personas se sientan m\u00e1s felices y menos estresadas, d\u00e1ndoles m\u00e1s energ\u00eda para entrenar. Si no tienes luz natural, usa luces LED fr\u00edas (4000-5000 Kelvin) en las \u00e1reas de cardio para mejorar la concentraci\u00f3n y el rendimiento. Para zonas m\u00e1s relajantes como las de estiramientos, elige luces c\u00e1lidas que hagan que el ambiente sea m\u00e1s acogedor.<\/p>\n No olvides los colores. El azul y el verde aportan calma, mientras que el rojo y el naranja dan un toque de energ\u00eda y dinamismo. Jugar con estos elementos puede hacer que el espacio sea m\u00e1s atractivo y mantener a los miembros contentos y fieles a tu gimnasio.<\/p>\n <\/p>\n La sensaci\u00f3n de pertenencia es fundamental para mantener a los miembros motivados<\/strong>. Las personas tienden a seguir con sus rutinas cuando sienten el apoyo de sus compa\u00f1eros y del personal. Las investigaciones muestran que la motivaci\u00f3n es mayor cuando las personas van acompa\u00f1adas, o entrenan en grupos donde se sienten parte de algo.<\/p>\n Para ello, organiza clases colectivas, retos en equipo o evento ssociales. Esto no solo hace los entrenamientos m\u00e1s divertidos, si no que adem\u00e1s fomentan el compromiso con tu gimnasio. Creando una comunidad, tus miembros se sienten m\u00e1s motivados y responsables con sus metas, lo que aumentar\u00e1 su fidelizaci\u00f3n.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Una competencia amigable<\/strong> dentro del gimnasio puede motivar a los usuarios a superarse sin generar presi\u00f3n negativa. La ciencia respalda que las personas se sienten m\u00e1s motivadas cuando participan en desaf\u00edos grupales o en equipo.<\/p>\n A\u00f1adir una pizca de competencia amistosa puede hacer que tus miembros se mantengan m\u00e1s comprometidos y motivados con tu gimnasio.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n La creaci\u00f3n de h\u00e1bitos es crucial para mantener a los usuarios fieles a su rutina. El psic\u00f3logo BJ Fogg explica que las peque\u00f1as acciones repetidas pueden convertirse en comportamientos autom\u00e1ticos con el tiempo. Para ello puedes;<\/p>\n Ayudar a los usuarios a construir h\u00e1bitos saludables mejora su compromiso a largo plazo y aumenta su fidelizaci\u00f3n.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Uno de los principales motivos de abandono en el gimnasio es que los usuarios establecen metas demasiado ambiciosas y se frustran cuando no las logran r\u00e1pidamente. La ciencia sugiere que dividir los objetivos grandes en peque\u00f1as metas alcanzables mejora la motivaci\u00f3n. Para ello, crea:<\/p>\n Dividir los grandes objetivos en pasos peque\u00f1os ayuda a mantener la motivaci\u00f3n a largo plazo y reduce la posibilidad de abandono.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n El refuerzo positivo es una t\u00e9cnica bien documentada que aumenta la repetici\u00f3n de comportamientos deseados. Ofrecer recompensas a los miembros por su constancia puede ser un poderoso motivador.<\/p>\n Las recompensas no solo incrementan la motivaci\u00f3n, sino que tambi\u00e9n fortalecen el v\u00ednculo entre el cliente y el gimnasio.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Visualizar el progreso es una t\u00e9cnica poderosa para mantener a los usuarios motivados. La investigaci\u00f3n muestra que las personas que ven su avance tienden a seguir esforz\u00e1ndose por mejorar.<\/p>\n La visualizaci\u00f3n de resultados mantiene el enfoque y proporciona un sentido de logro, lo que incrementa la fidelidad de los usuarios.<\/p>\n <\/p>\n Mantener motivados a los miembros de un gimnasio requiere una combinaci\u00f3n de estrategias basadas en la ciencia y en las emociones<\/strong>. Crear un ambiente propicio, ayudar a los usuarios a centrarse en metas intr\u00ednsecas, fomentar una competencia sana y ofrecer recompensas son solo algunas de las t\u00e1cticas que pueden mejorar significativamente la retenci\u00f3n.<\/p>\n Implementando estas formas de motivar a los miembros del gimnasio<\/strong>, lograr\u00e1s una mayor fidelizaci\u00f3n y crear\u00e1s una comunidad m\u00e1s activa y comprometida. Recuerda que mantener la motivaci\u00f3n es clave para que los usuarios no solo alcancen sus metas, sino que tambi\u00e9n disfruten el proceso.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” custom_padding_last_edited=”off|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_direction=”90deg” background_color_gradient_stops=”#21405a 0%|rgba(33,64,90,0.74) 100%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_color_gradient_start=”#21405a” background_color_gradient_end=”rgba(33,64,90,0.74)” background_image=”https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/top-section-bg-image.jpg” background_position=”top_center” width=”100%” module_alignment=”center” custom_margin=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|true” custom_padding_phone=”0px|1em|0px|1em|false|true” custom_css_main_element=”display: flex;||align-items: center;” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” background_color_gradient_direction=”90deg” background_enable_image=”off” vertical_offset=”0px” custom_padding=”2%|2%|2%|2%|true|true” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|1em|||false|false” custom_padding_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”Raleway||||||||” text_text_color=”#FFFFFF” header_2_font=”Raleway|700|||||||” header_2_text_color=”#FFFFFF” header_2_font_size=”2em” header_2_line_height=”1.2em” header_3_font=”Raleway|700|||||||” header_3_text_color=”#f8af20″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjE1ODE0In19@” url_new_window=”on” button_text=”Descargar” _builder_version=”4.22.1″ _dynamic_attributes=”button_url” _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” background_color_gradient_direction=”90deg” background_enable_image=”off” vertical_offset=”0px” custom_padding=”2%|2%|2%|2%|true|true” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|1em|||false|false” custom_padding_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_image src=”https:\/\/newweb.nubapp.com\/resawod\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/Guia_retencion_clientes_en_boxes_ES_mockup-removebg-preview-2.png” alt=”Gu\u00eda para mejorar la retenci\u00f3n de clientes en boxes” title_text=”Gu\u00eda_retenci\u00f3n_clientes_en_boxes_ES_mockup-removebg-preview (2)” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Descubre 7 estrategias cient\u00edficas para motivar a los miembros de tu gimnasio. 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Crea un ambiente que impulse la motivaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Fomenta una comunidad activa<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Fomenta la Competencia Saludable<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Ayuda a crear h\u00e1bitos consistentes.<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Define objetivos peque\u00f1os y realistas<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Utiliza recompensas para mantener el compromiso.<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Incorpora Herramientas Visuales<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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