par sergio | Déc 14, 2021 | Non classifié(e), Resawod
Janvier est là ! C’est le moment où votre salle de sport se remplit de personnes désireuses de commencer ou de reprendre leur activité sportive. Un mois de dur labeur, de longues heures de cours et un nombre élevé de membres, mais un mois clé pour chaque centre...
par sergio | Juil 21, 2021 | Non classifié(e), Resawod
Cette finale des CrosFit Games 2021 ne pouvait pas mieux commencer pour Resawod. Virginia Finol, l’épouse de notre directeur du département design, Ricardo Gil, participera à la compétition dans la catégorie des femmes de 40 à 44 ans. Vous voulez en savoir plus...
par sergio | Juil 8, 2021 | Resawod
Se qualifier pour les grandes compétitions n’est pas nouveau pour Virginia Finol. Mais se qualifier pour les Crossfit Games 2021, c’est quelque chose qu’elle-même n’avait pas imaginé. Face à elle, de nombreux jours d’avions, de nerfs et...
par sergio | Juin 28, 2021 | Resawod
Laissez-nous deviner. Vous faites du Crossfit depuis un certain temps maintenant et vous êtes devenu un vrai fan. Vous appréciez tellement chaque WOD que vous ne pouvez pas passer un jour de plus sans partager cette passion et tout ce que vous savez sur le CrossFit...
par sergio | Mai 27, 2021 | Resawod
Le COVID a changé la vie de tout le monde, et certains de ces changements sont devenus des tendances irrépressibles qui se développent encore aujourd’hui. Dans cet article, nous allons découvrir les dix tendances qui révolutionnent le monde des salles de sport...
par sergio | Avr 22, 2021 | Resawod
Si le mots WOD, AMRAP ou EMOM ressemblent à du chinois pour vous… Bingo!! Vous êtes à l’endroit idéal! Grâce à notre guide WOD pour les débutants, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir et serez plus que prêt pour votre premier entraînement de CrossFit....
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