Tenemos más de 1.000 ejercicios, workouts y equipamiento ¿no es suficiente? crea los tuyos y programa en cuestión de minutos.
Es sólo cuestión de elegir los workouts, arrastrar al día, copiar, pegar, editar…. así es muy fácil programar, porque no tienes que empezar cada día desde cero.
Cuida de tus atletas, evita lesiones
Antes de publicar la programación, revisa las estadísticas.
¿Te has pasado de volumen de pierna? ¿O hay demasiado patrón de empuje vertical? A lo mejor ha sido sin querer o a lo mejor lo has hecho aposta porque es lo que toca esta semana.
¿Y este mes? ¿No llevas demasiado trabajo de hombro?
No te quedes sin remos en clase
En tu gimnasio hay más de una clase a la vez y María, que programa Endurance, había puesto remo y Miguel, el chico que programa Hybrid, también.
Eso no te pasa con Trhade porque puedes reservar el equipamiento de tu box cuando haces la programación.
Tú tendrás remos y Miguel los mandará a correr.
Los mejores entrenadores escuchan a sus atletas
Revisa los resultados
Qué tiempos están haciendo, qué pesos colocan, si sabes lo que pasa puedes adaptar.
Pídeles feedback
De cada bloque en cada entrenamiento puedes pedirles que voten, que te dejen un comentario, que te digan cuánto lo han sufrido y revisar después todo.
Entrenamiento completado
Revisa qué porcentaje del entrenamiento hacen y así sabrás si el volumen es adecuado o hay que ajustarlo.
DESIGNER
Workout Builder
mueve, copia, pega, duplica…. programa en segundos.
DESIGNER
Program templates
Programa una vez, asigna las que quieras
HABITS
Estadísticas
De músculos, patrones de movimiento y ejercicios
HABITS
Feedback y resultados
Cómo se sienten tus atletas y cómo evolucionan
TRAINING
Equipamiento
Reserva el material que necesitas para la clase
TRAINING
Ejercicios y workouts
Crea tus propios ejercicios y workouts o usa los más de 500 que Trhade tiene
DESIGNER
Videos
Sube videos de los ejercicios o de cada bloque de entrenamiento
TRAINING
Notas
Deja notas al entrenador que da la clase o a tu usuario
Planifica más en menos tiempo.
Con TRHADE puedes diseñar, duplicar y ajustar en minutos lo que antes llevaba horas.Más cabeza. Más resultados. Más libertad. Y gracias a su integración en Resawod tendrás mayor control de tus clientes, su evolución y su opinión sin necesidad de usar y pagar por otras aplicaciones.