Trainingsplan‑Software
Erstellen Sie Trainings in wenigen Sekunden und verfolgen Sie die Entwicklung Ihrer Athleten.
Mit Resawod planen Sie auf Ihre eigene Art – logisch, strukturiert und ohne Zeit zu verlieren.
TRAINING
Weisen Sie Programme mit nur zwei Klicks Klassen oder Athleten zu.
DESIGNER
Kopieren, duplizieren, ziehen – für eine schnellere und effizientere Planung.
HABITS
Verfolgen Sie den Fortschritt Ihrer Athleten – im Gym und darüber hinaus.
Egal welche Methode du nutzt, hier passt sie rein
Nicht alle Trainer:innen arbeiten gleich – und TRHADE weiß das.
Trhade ist viel mehr als nur der Trainings- und Gewohnheitsplaner von Resawod.
Erstelle Trainingspläne für Gruppen oder einzelne Athlet:innen. Progressionen, Ergebnisse, Gewohnheiten – ganz ohne externe Tools.
Egal ob du mit einem Team oder einer Einzelperson arbeitest: Du trainierst mit deiner eigenen Methode, nicht mit der von jemand anderem.
Strukturiere dein Training in Blöcken, ziehe bestehende Inhalte per Drag & Drop hinein, verwende Bewährtes wieder und verfolge den Fortschritt – ohne alles neu erstellen zu müssen.
Planen sollte dir nicht den Sonntag rauben.
Wir haben über 1.000 Übungen, Workouts und Ausrüstungen. Nicht genug? Erstellen Sie Ihre eigenen und planen Sie in wenigen Minuten.
Es ist nur eine Frage des Auswählens: Workouts ziehen, auf den Tag legen, kopieren, einfügen, bearbeiten… So wird die Planung ganz einfach, weil Sie nicht jeden Tag bei null anfangen müssen.
Starte jeden Tag mit dem guten Gefühl, genau zu wissen, was ansteht.
Noch bevor der erste Athlet das Gym betritt, weißt du, welches Workout ansteht, welche Aktivitäten geplant sind und wie der Tag organisiert ist.
Mit Planner findest du den gesamten Tagesplan an einem Ort – damit Coaches und Gym-Manager jederzeit auf dem gleichen Stand sind.
Kümmern Sie sich um Ihre Athlet:innen, vermeiden Sie Verletzungen.
Bevor Sie den Trainingsplan veröffentlichen, überprüfen Sie die Statistiken.
Haben Sie zu viel Beinvolumen eingeplant? Oder gibt es zu viele vertikale Push-Bewegungen? Vielleicht war es ein Versehen – oder genau so gewollt, weil es diese Woche passt.
Und diesen Monat? Belasten Sie die Schultern nicht ein bisschen zu sehr?
Geh nicht ohne Rudergerät in den Kurs.
In Ihrem Gym finden mehrere Kurse gleichzeitig statt. Maria, die das Endurance-Training plant, hatte Rudern vorgesehen – und Lukas, der für Hybrid zuständig ist, auch.
Mit Trhade passiert Ihnen das nicht, denn Sie können das Equipment Ihrer Box direkt bei der Planung reservieren.
So bekommen Sie die Rudergeräte – und Lukas schickt seine Gruppe zum Laufen.
Die besten Trainer:innen hören ihren Athlet:innen zu.
Überprüfen Sie die Ergebnisse
Welche Zeiten sie erreichen, welches Gewicht sie verwenden – wenn Sie wissen, was passiert, können Sie das Training anpassen.
Bitte sie um Feedback
Zu jedem Block in jedem Training können Sie Ihre Athleten abstimmen lassen, Kommentare einholen, erfahren, wie anstrengend es für sie war – und später alles in Ruhe auswerten.
Training abgeschlossen
Überprüfen Sie, welchen Prozentsatz des Trainings Ihre Athleten tatsächlich absolvieren – so wissen Sie, ob das Volumen passt oder angepasst werden muss.
Die offizielle CrossFit-Programmierung – direkt in Trhade.
DESIGNER
Trainingsplaner
Verschieben, kopieren, einfügen, duplizieren … planen Sie in Sekunden.
DESIGNER
Program templates
Planen Sie einmal und weisen Sie es beliebig oft zu.
HABITS
Statistiken
Zu Muskeln, Bewegungsmustern und Übungen.
HABITS
Feedback und Ergebnisse
Wie sich Ihre Athleten fühlen und wie sie sich entwickeln.
TRAINING
Equipment
Reservieren Sie das benötigte Material für den Kurs.
TRAINING
Übungen und Workouts
Erstellen Sie Ihre eigenen Übungen und Workouts – oder nutzen Sie die über 500, die Trhade bereits bietet.
DESIGNER
Videos
Laden Sie Videos zu den Übungen oder zu jedem Trainingsblock hoch.
TRAINING
Anmerkungen
Hinterlassen Sie Notizen für den Trainer, der den Kurs leitet, oder für Ihre Athleten
Plane mehr in weniger Zeit.
Mit TRHADE können Sie in wenigen Minuten entwerfen, duplizieren und anpassen, was früher Stunden gedauert hat. Mehr Köpfchen. Mehr Ergebnisse. Mehr Freiheit.
Und dank der Integration in Resawod haben Sie mehr Kontrolle über Ihre Kunden, ihre Entwicklung und ihr Feedback – ganz ohne zusätzliche Apps und Kosten.
