Programación Hyrox: cómo preparar a tus atletas
Programación Hyrox: organiza los entrenamientos de tus atletas y facilita la planificación y coordinación de tus coaches.
Programación de Hyrox: cómo preparar a tus atletas
Preparar a varios atletas para una competición como Hyrox no consiste únicamente en decidir qué entrenamiento toca cada día. Para un gimnasio, también supone organizar esa planificación, adaptarla a diferentes atletas y conseguir que todo el equipo de coaches pueda trabajar sobre ella. A medida que aumenta el número de personas que entrenan con un […]