Dans le monde numérique d’aujourd’hui, votre site web est souvent le premier point de contact — et le plus décisif —...
ChatGPT pour les salles de sport : 11 prompts pour améliorer la gestion de votre salle de sport
Imaginez avoir un assistant virtuel qui vous aide à prendre de meilleures décisions pour votre salle de sport…...
L’équipement de salle de sport parfait pour 2025
Si vous gérez une salle de sport – ou vous apprêtez à en ouvrir une – vous savez que l’équipement ne se limite pas à...
Comment créer un programme d’entraînement hybride qui motive vos adhérents
Aujourd’hui, dans le monde du fitness, proposer toujours le même type d’entraînement ne suffit plus. Vos membres...
Les 10 meilleurs exercices fonctionnels que chaque coach devrait connaître
Découvrez les 10 exercices fonctionnels essentiels à maîtriser pour améliorer la force, la stabilité et la mobilité de vos clients. Un guide complet pour coachs et professionnels du fitness.
Créez des plans d’entraînement fonctionnel efficaces dans votre salle de sport
Créez des plans d’entraînement fonctionnel uniques. Conseils, exemples et inspiration pour des séances efficaces.
Comment l’entraînement en force renforce la santé mentale – Ce que les coachs doivent savoir
L’entraînement en force est depuis longtemps synonyme de puissance physique, de...
Ces compétitions de fitness en 2025 que vous devez connaître en tant que propriétaire de salle de sport
Informez-vous sur les compétitions de fitness les plus passionnantes de 2025. Idéal pour les propriétaires de salles de sport et de box, ainsi que pour les membres en quête de nouveaux défis.
Tendances Fitness 2025 : clés pour adapter votre salle de sport
Découvrez les 20 principales tendances fitness 2025 et apprenez à les intégrer dans votre salle de sport pour attirer davantage d’adhérents.