Le blog

fitness trends

10 nouvelles tendances dans le monde du fitness et des salles de sport.

Silvia Salinas 25/05/2021

Le COVID a changé la vie de tout le monde, et certains de ces changements sont devenus des tendances irrépressibles qui se développent encore aujourd’hui. Dans cet article, nous allons découvrir les dix tendances qui révolutionnent le monde des salles de sport et du fitness. Vous souhaitez les connaître ? Continuez à lire! 1- SALLE […]

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Crossfit WOD

6 WOD pour débutants dans le monde du CrossFit

Silvia Salinas 20/04/2021

Si le mots WOD, AMRAP ou EMOM ressemblent à du chinois pour vous… Bingo!! Vous êtes à l’endroit idéal! Grâce à notre guide WOD pour les débutants, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir et serez plus que prêt pour votre premier entraînement de CrossFit. Commençons par le début et décortiquons le lexique […]

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Crossfit Games 2021

CrossFit Games 2021: Dates clé y nouveautés

Silvia Salinas 09/03/2021

La saison de CrossFit commence! L’attente a été longue, mais les CrossFit Games 2021 sont de retour, plus forts que jamais et avec beaucoup, beaucoup nouveautés. La recherche de l’homme et de la femme les plus en formes sur cette terre commence par des surprises sous forme de classification. Et ce, dans un format totalement […]

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Sanctions pour les utilisateurs qui ne se présentent pas à leur centre sportif et bien plus encore.

Ana Zoroquiain 26/10/2020
logiciel pénalités

De nouveau, nous faisons face à une période difficile pour les centres sportifs, avec des restrictions de capacité dans leurs installations et leurs activités. Certains départements où les activités de groupe ne sont pas conformes aux nouvelles restrictions, telles que le maintien d’une distance de sécurité suffisante, ont été suspendues. Dans cette situation, où la […]

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